กินกันป่วยตามศาสตร์แพทย์จีน

แนวคิดเกี่ยวกับการกินตามศาสตร์แพทย์แผนจีนอยู่บนหลักการทัศนะแบบองค์รวม และสอดคล้องตามเงื่อนไขสภาพร่างกายของปัจเจกบุคคลเป็นหลัก มีความยืดหยุ่น พลิกแพลง และปรับเปลี่ยนตามสภาพร่างกายเป็นสำคัญ จึงไม่มีสูตรอาหารสุขภาพที่ดีที่สุดสำหรับทุกๆ คน หนังสือ "กินกันป่วย"...ตามศาสตร์แพทย์แผนจีน" ได้จับเอาประเด็นที่พบบ่อยๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น อาหารสีดำ บำรุงไต การดื่มน้ำเย็น การกินอาหารอิ่มเกินไป อาหารเสริมสุขภาพมาวิเคราะห์วิจารณ์ ฯลฯ เพื่อจุดประกายทัศนะแพทย์แผนจีน การกินอาหารที่จะส่งผลต่อสุขภาพทั้งในระหว่างที่มีสุขภาพดีและขณะที่เป็นโรค เพื่อเป็นแนวทางในการดูแลตนเอง ป้องกันการเกิดโรค และช่วยให้โรคหายได้เร็วขึ้น